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In welchen Lebensmitteln ist Citicolin?
Vorkommen: Citicolin kommt in Lebensmitteln nicht vor, im Körper ist es jedoch ubiquitär, da es aus Cholin und Cytidin aufgebaut wird. Aufnahme verbessern: Eingenommen wird Citicolin am besten mit einer Mahlzeit. Tagesbedarf/Umrechnung: Eine Einnahme von 500 mg/Tag gilt für gesunde Erwachsene als unbedenklich.
Was macht Citicolin?
Citicolin eignet sich nach Ansicht der Autoren als ein Neuroprotektivum für alle an der Glaukomerkrankung beteiligten zerebralen Neurone. Citicolin zeigt auch bei anderen Erkrankungen neuroprotektive Wirkungen.
Was ist Cognizin?
Cognizin® ist eine Markenform von Citicolin, einer natürlichen Substanz, die in jeder Zelle des Körpers vorkommt und besonders wichtig ist für Gesundheit des Gehirns.
Was ist Tromneural?
Tromneural 250 ist ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke mit Citicolin zum Diätmanagement bei leichten kognitiven Beeinträchtigungen, die mit Gedächtnisstörungen einhergehen.
Was ist Tromneural 250?
Tromneural 250 ist ein Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät). Insgesamt werden zwei bis vier Kapseln pro Tag eingenommen, entweder 2 x 1 Kapsel oder 2 x 2 Kapseln täglich.
Welche Nebenwirkungen hat das Citicolin Pulver?
Das Citicolin Pulver hat nur wenige, und meist leichte Nebenwirkungen. Es kann beispielsweise zu leichten Kopfschmerzen, Übelkeit oder Durchfall, Darmbeschwerden oder Schlafstörungen kommen. Solche Citicolin Nebenwirkungen treten bevorzugt dann auf, wenn die verabreichte Dosis Citicolin relativ hoch ist.
Was sind die empfohlenen Dosen von Citicolin?
Die meisten Supplements enthalten rund 250mg Citicolin pro Kapsel. Somit reichen 1-2 Kapseln in der Regel aus. Die empfohlene Höchstmenge die man pro Tag zuführen sollte bei rund 500mg. Die meisten Medikamente welche zur Steigerung der Gehirnleistung eingesetzt werden kommen mit einer Reihe an potentiellen Nebenwirkungen.
Was kann ein Mangel an Citicolin auslösen?
Ein Mangel an Citicolin kann indirekt einen Cholin-Mangel auslösen. Die Folgen eines Cholin Mangels sind Störungen der Lern- und Gedächtnisleistung, weiters auch Störung des Carnitin-Metabolismus und der Nierenfunktion. 4