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Was könnte eine Ursache für die Knieschmerzen sein?
Eine Ursache für die Knieschmerzen könnte in Deinem Schlafverhalten zu finden sein. Schläfst Du bevorzugt auf der Seite, stellt dies eine hohe Belastung für Deinen Körper dar. Das Problem hierbei ist, dass Deine Wirbelsäule nicht ausreichend stabilisiert wird.
Wann treten die Nachtschmerzen auf?
Oft treten die Nachtschmerzen nicht nur nachts auf, sondern auch mitten am Tag. Es können Verspannungen in den Gelenken entstehen, die zu starken Schmerzen führen. Eine allgemeine Therapie existiert nicht, in der Regel werden bei der Behandlung den Schmerzen und Entzündungen vorgebeugt.
Wie können Knieschmerzen wahrgenommen werden?
Manchmal werden Schmerzen, die vom Knie ausstrahlen, an anderer Stelle (etwa der umgebenden Muskulatur) wahrgenommen. Umgekehrt können vermeintliche Knieschmerzen ihre Ursache an anderer Stelle haben: So können zum Beispiel Schäden und Verletzungen im Hüftgelenk oder in der Wirbelsäule nach unten ausstrahlen und sich als Knieschmerzen äußern.
Wie geht es mit Schmerzen in der Kniekehle an?
Er fängt mit Schmerzen in der Kniekehle an, bevor die typischen Veränderungen wie Schwellungen und Rötungen auftreten. Die Behandlung ist aufwendig. In der Regel geht sie mit einer Operation und langen Antibiotika-Einnahmen einher. Die Erfolgsraten sind abhängig vom Ausmaß des Infekts gut bis schlecht.
Ist das Knie geschwollen?
Nach dem Aufstehen ist das Knie möglicherweise noch geschwollen und es tritt eine leichte Rötung auf. Diese Symptome werden auch als Morgensteifigkeit beschrieben. Treten die Knieschmerzen unter Belastung und nach dem Schlafen auf, deutet dies auf eine Arthrose hin.
Kann ich die Knie aufeinander stützen?
Liegen die Knie aufeinander, kann dies zu einem Reiben führen und unter dem ständigen Druck können Schmerzen in der Nacht oder am Morgen auftreten. Daher ist es vorteilhaft, wenn Du ein spezielles Kissen verwendest, welche eine höhere Unterstützung für die Seitenlage bietet.