Können Kopfschmerzen von Rückenschmerzen kommen?
Menschen, die unter Wirbelsäulen- Kopfschmerz leiden, verspüren in der Regel einen einseitigen, mäßigen bis starken Dauerschmerz. Dieser kann zusätzlich durch Attacken, die einige Stunden bis mehrere Tage dauern können, überlagert werden.
Wie entstehen Kopfschmerzen durch Verspannungen?
Die Antwort: Die Kopfschmerzen entstehen durch Verspannung der Muskulatur, meist im Bereich des Nackens und der Schultern. Tatsächlich ist bis heute allerdings noch nicht genau geklärt, was dabei letztendlich die Schmerzen verursacht.
Welche Anzeichen sind für Spannungskopfschmerzen?
Ein eindeutiges Anzeichen für Spannungskopfschmerzen sind verhärtete Nackenverspannungen, die auch selbst schmerzhaft sein können. In einigen Fällen wird der Kopfschmerz durch Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit und Schwindel begleitet. Der Schmerz kann sich auch ausbreiten und als Zahn- oder Augenschmerz wahrgenommen werden.
Was ist eine gute Vorbeugemaßnahme gegen Spannungskopfschmerzen?
Eine gute Vorbeugemaßnahme gegen Spannungskopfschmerzen ist erwiesenermaßen ein regelmäßiges, moderates Ausdauertraining. Das kann langsames Joggen, aber auch Schwimmen, Radfahren oder Walking sein. Da auch eine schlechte Körperhaltung die Probleme verursachen kann, ist ein gezieltes Haltungs- und Muskelaufbautraining empfehlenswert.
Wer ist der richtige Ansprechpartner bei Spannungskopfschmerzen?
Der richtige Ansprechpartner bei Verdacht auf Spannungskopfschmerz ist ein Facharzt für Neurologie. Bei Kopfschmerzen ist das Anamnesegespräch zwischen Patient und Arzt besonders wichtig, weil der Arzt durch gezielte Fragen besser einschätzen kann, welche der zahlreichen Ursachen bei Ihnen am ehesten verantwortlich sind.
Wie oft leiden Kinder und Jugendliche an Spannungskopfschmerzen?
Laut der Deutschen Gesellschaft für Neurologie leiden über die Hälfte der Erwachsenen und etwa ein Fünftel der Kinder und Jugendlichen mindestens einmal im Jahr an Spannungskopfschmerz. Meistens tritt ein er das erste Mal zwischen dem 20. und 40.