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Wie können wir uns besser fühlen?
„Alles, vom Lesen eines Romans oder vom Fernsehen bis zu den Aktivitäten und Freuden, für die wir uns entscheiden, kann als ein Bemühen aufgefasst werden, zu erreichen, dass wir uns besser fühlen.“ Gefühle haben viele Daseinsberechtigungen. Zum Beispiel zeigen sie, wie es um uns steht.
Kann man bestimmte Gefühle nicht mehr fühlen?
Die Lebensumstände zu verändern, um bestimmte Gefühle nicht mehr fühlen zu müssen, ist ebenfalls unterdrücken. Wir versuchen eine besonders hübsche Freundin oder viel Geld zu haben, um uns nicht minderwertig zu fühlen. Wir umgeben uns nur mit Menschen, damit wir unsere Einsamkeit nicht fühlen müssen.
Kann man schlechte Gefühle entstehen lassen?
Viele unserer Tätigkeiten des Tages dienen bewusst oder unbewusst dazu, angenehme Gefühle in uns entstehen zu lassen: Wir wollen mehr von dem, was uns gefällt und weniger, was Schmerz oder Unwohlsein auslöst. Doch die schlechten Gefühle kommen nicht nur, wenn wir sie rufen.
Wie können wir bewusster mit unseren Gefühlen umzugehen?
Um bewusster mit unseren Gefühlen umzugehen müssen wir zuerst das Fühlen wieder lernen. Denn viele Menschen können nicht mehr richtig fühlen. Sie sind von sich abgetrennt. Sie führen Krieg gegen ihre Gefühle. Sie wollen sie am liebsten gar nicht wahrnehmen müssen.
Wie können wir gemischte Gefühle ausdrücken?
Im Unterschied zur Mimik können wir mit Worten weitaus mehr unserer Gefühle ausdrücken. Auch wenn uns ein einfacher Gesichtsausdruck leichter fällt, können gemischte Gefühle manchmal nur mit Worten ausgedrückt werden. Es gibt Nuancen und Facetten, die sich nur schwer beschreiben lassen.
Was ist ein Taubheitsgefühl im Bein?
Da die Nerven unter anderem für das Gefühl in den Beinen zuständig sind, kann ein Taubheitsgefühl auftreten, wenn der Nerv geschädigt wird. Dies fühlt sich an wie ein eingeschlafenes Bein. Neben dem Taubheitsgefühl im Bein, welches charakteristisch für ein eingeschlafenes Bein ist, können andere Begleitsymptome auftreten.