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Welches nackenstützkissen ist das richtige?
Laut Stiftung Warentest ist das Diamona Climatic Nackenstützkissen* das beste Nackenkissen. Tatsächlich eignet sich der Stiftung Warentest Testsieger mit dem Gesamturteil 1,7 („GUT“) grundsätzlich sowohl für Rücken-, Seiten- als auch Bauchschläfer.
Was taugen nackenstützkissen?
Nackenstützkissen sollen bei Rücken- und Nackenbeschwerden helfen. Auch können sie Menschen unterstützen, eine angenehme Schlafposition im Bett zu finden. In der Regel handelt es sich um Kissen mit geformtem Schaumkern.
Was für ein Kissen bei Schulterschmerzen?
Daher sollte man ein Kissen verwenden, das es erlaubt, den Kopf höher zu betten. Ziel muss sein, ein Abknicken der Schulter nach vorne zu verhindern. Besonders ideal sind hier Nackenstützkissen.
Welche Nackenschmerzen vermeiden und beseitigen?
Um Nackenschmerzen und Nackenverspannungen zu verhindern oder zu beseitigen, spielt das Kopfkissen eine nicht zu unterschätzende Rolle. Bei gewöhnlichen Kissen bleibt die Erholung der Muskulatur im Halswirbelbereich aus, Abhilfe schafft dann vor allem ein gutes Nackenkissen.
Wie funktioniert die Nacken- und Schultermuskulatur beim Schlafen?
Die Nacken- und Schultermuskulatur wird dadurch wirksam entspannt und Stress und Schlaflosigkeit werden verringert. Es gibt da nach, wo Druck entsteht, wodurch die Muskulatur im HWS-Bereich wirksam entlastet und beim Schlafen gut durchblutet wird.
Wie wirkt das Schmerzgel bei einer Salbe?
Das wesentliche Merkmal eines Schmerzgels ist, dass Sie das Mittel lediglich auf die betroffene Stelle auftragen müssen. Am Wirkungsort zieht das Schmerzgel rasch ein und sollte schnell Ihre Beschwerden lindern. Bei einer Salbe reicht das nicht aus, denn sie wirkt nur, wenn Sie das Präparat intensiv in die Haut einreiben.
Was sind wärmende Salben für Schmerzen?
Bei chronischen Schmerzen oder Muskelverspannungen sind wärmende Salben eine probate Lösung. Das Diclofenac-Schmerzgel von Heumann tragen Sie in einer dünnen Schicht oberflächlich auf den betroffenen Bereich auf und warten einfach ab, bis die Substanz nach wenigen Minuten einzieht.