Warum ist der Blutdruck am Morgen so hoch?
Am Morgen hat der Blutdruck häufig den höchsten Wert und sinkt dann über den Tag hinweg leicht. Um den Blutdruck zu erhöhen, verengen sich die Gefäße: Es ist weniger Platz für das Blut vorhanden und der Druck steigt. Dadurch werden z.B. die Muskeln stärker durchblutet, was bei körperlicher Aktivität auch notwendig ist.
Was tun gegen Bluthochdruck am Morgen?
Meine Empfehlung: Wenn bei Ihnen wie in diesem Fall die morgendlichen Blutdruck-Werte zu hoch sind, dann sprechen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt auf eine Langzeitblutdruckmessung an. Dies ist oft eine große Hilfe und erlaubt eine medizinisch fundierte Blutdruck-Einstellung.
Wann sollte man morgens den Blutdruck messen?
Professor Geiger: „Während der Diagnosephase und zu Therapiebeginn sollte man den Blutdruck morgens nach dem Aufstehen, mittags zwischen 12 und 16 Uhr messen, zusätzlich am Spätnachmittag oder abends.
Wie lassen sie ihren Blutdruck messen?
Wenn Sie Ihren Blutdruck messen wollen, sollten Sie ein paar Hinweise beherzigen, um das Ergebnis nicht zu verfälschen. Am einfachsten lässt sich der Blutdruck mit einem digitalen Blutdruckmessgerät mit Oberarmmanschette messen. Diese können Sie in der Apotheke ausleihen.
Wie wird der Blutdruck erhöht?
Um dies zu bewerkstelligen wird der Blutdruck erhöht. Bei erhöhten Werten in den Morgen- bis frühen Vormittagsstunden spricht man von Morgenhochdruck. Auch wenn dies ein normaler Prozess ist, sollten Sie aufpassen. Denn mit dem Blutdruck steigt auch der Spiegel an Stresshormonen. Dadurch steigt bei Menschen, die an erhöhtem Blutdruck leiden die
Wie geht es mit Bluthochdruck in Deutschland?
So wie Ihnen geht es vielen Menschen in Deutschland, denn der Blutdruck ist morgens nach dem Aufstehen am Höchsten. Normalerweise sinkt er schnell wieder auf den normalen Level. Trotzdem sollten Sie aufpassen. Denn durch Bluthochdruck steigt auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Wie sollte die Blutdruckmessung erfolgen?
Vielmehr sollte eine kontinuierliche Messung Ihrer Werte im Tages- und Nachtverlauf erfolgen, was mit einer sogenannten Langzeitblutdruckmessung unkompliziert möglich ist und wonach Sie in der Arzt-Praxis ohne Weiteres fragen können. Mein Mann erhielt vor acht Monaten drei Stents. Seither misst er täglich den Blutdruck, jeweils morgens um 6:30 Uhr.