Was kann man selbst bei Fibromyalgie machen?
Viele Menschen mit Fibromyalgie vermeiden körperlichen Aktivitäten aus Angst, die Schmerzen zu verstärken oder sich zu übernehmen. Studien zeigen aber, dass Bewegung und leichter Sport wie Radfahren oder Walking das Wohlbefinden verbessern, den Körper stärken und Schmerzen etwas lindern können.
Was tut bei Fibromyalgie gut?
Was kann man gegen die Fibromyalgie-Schmerzen tun? Betroffenen werden regelmäßiges Ausdauertraining, Funktionstraining und Entspannungsverfahren empfohlen. Viele Patienten machen auch mit der multimodalen Schmerztherapie gute Erfahrungen. Das ist eine Kombination abgestimmter Therapieverfahren.
Ist eine Fibromyalgie nicht gefährlich?
Gut zu wissen: Eine Fibromyalgie ist nicht gefährlich. Die Organe sind gesund und die Erkrankung hat keinen Einfluss auf die Lebenserwartung. Welche Symptome können auftreten?
Was sind die neusten Empfehlungen für Fibromyalgie?
Bei den neusten Empfehlungen der EULAR steht die Trainingstherapie als effektivste Therapie eines Fibromyalgie-Syndroms an erster Stelle. Erst wenn diese nicht ausreichend wirkt oder Begleitsymptome wie z.B. eine Depression vorliegen, werden medikamentöse Maßnahmen empfohlen.
Was gibt es seit der letzten Überarbeitung von Fibromyalgie?
Insgesamt gibt es seit der letzten Überarbeitung des Medikamentenführers Fibromyalgie fast keinen echten Fortschritt. Eine der wenigen wirklichen Neuerungen ist die Behandlung mit Pregabalin (Lyrica®). Bei diesem Medikament handelt es sich um ein Mittel gegen Epilepsie.
Was ist eine interdisziplinäre Behandlung bei Fibromyalgie?
Therapie. Eine interdisziplinäre Behandlung bei dem Fibromyalgie-Syndrom ist sehr wichtig. Die Grundsäulen sollten dabei sein: Physikalische Therapien, Krankengymnastik, medikamentöse Behandlungen, Entspannung, psychotherapeutische Unterstützung in Form von Krankheits- und Schmerzbewältigung und gegebenenfalls auch alternative Therapie.