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Wie entsteht ein Stressbruch?
Ein Ermüdungsbruch entsteht nicht durch eine plötzliche und heftige Erschütterung, sondern wenn der Knochen immer wieder überlastet wird – zum Beispiel durch zu intensives Training. Man spricht auch von einer Stressfraktur. Ermüdungsbrüche können im Prinzip überall im Körper entstehen.
Wie entsteht eine Marschfraktur?
Marschfrakturen sind Knochenbrüche des Mittelfußes und eine Untergruppe der sogenannten Stressfrakturen oder Ermüdungsbrüche. Hierbei kommt es durch immer wiederkehrende Belastungen unterhalb der Frakturschwelle zu Mikrofrakturierungen innerhalb des Knochens und in der Folge zu einem Knochenbruch.
Was macht man bei einer Marschfraktur?
Bei den eigentlichen Marschfrakturen sind individuell angefertigte Einlagen mit einer festen Sohle und einer Unterstützung des Mittelfußgewölbes hilfreich. Unterstützend wird medikamentös behandelt, in erster Linie durch Gabe von Analgetika zur Schmerzbekämpfung.
Was sind die Ursachen von Stressfrakturen?
Die genauen Ursachen von Stressfrakturen sind noch nicht eindeutig geklärt. Es gibt allerdings einige Risikofaktoren, die das Auftreten begünstigen und damit Hinweise auf die Entstehung von Stressfrakturen geben. Dies sind vor allem:
Wie entsteht eine Stressfraktur bei Ermüdungsbrüchen?
Grundsätzlich wird bei Ermüdungsbrüchen eine Stressfraktur von der Insuffizienzfraktur unterschieden. Die Stressfraktur entsteht durch eine dauerhafte Überbelastung eines sonst gesunden Knochens und tritt am häufigsten bei Leistungs-und Ausdauersportlern auf.
Wie lange dauert die Heilung einer Stressfraktur?
Die Dauer bis zur Heilung einer Stressfraktur ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von mehreren Faktoren ab. Zunächst ist entscheidend, ob bereits eine manifeste Fraktur vorliegt, oder erst Vorstufen. Frühe Stadien heilen unter Ruhigstellung durch einen Gipsverband oder Schienen und Verbände meist innerhalb von 6 bis 8 Wochen ab.
Was sind Stressfrakturen bei Läufern?
Dazu gehören insbesondere Langstreckenläufer. Stressfrakturen sind meist eine Folge von wiederholter Überbelastung, die mikroskopische Verletzungen im Muskel- und Skelettsystem verursachen. Stressfrakturen können nahezu in jedem Knochen vorkommen. Bei Läufern tritt eine Stressfraktur typischerweise im Unterschenkel oder am Mittelfuß auf.
Ermüdungsbrüche treten oft schleichend auf. „Auslöser für die Verletzung sind immer wiederkehrende Fehlbelastungen beziehungsweise Überlastungen des Knochens“, erklärt Neugebauer. „Zunächst nehmen dadurch die Knochenbälkchen im Inneren des Knochens Schaden.
Was sind die ersten Schmerzen in Anfangsstadien?
In Anfangsstadien treten die Schmerzen nur bei Belastung auf und verschwinden in Ruhe. Zudem ist die Funktion meist noch erhalten. Daher kommen die meisten Betroffenen nicht auf die Idee, einen Bruch erlitten zu haben. Einzige erste Anzeichen sind also die Druckschmerzen mit Schwellung und Überwärmung der Region.
Was können Schmerzen in der Brust geben?
Schmerzen in der Brust können Hinweise auf Angina pectoris („Brustenge“) geben, aber auch mit anderen Krankheiten in Zusammenhang stehen, etwa Schmerzen der Wirbelsäule. Wie finden Ärztinnen und Ärzte die tatsächliche Ursache?
Was ist die Therapie bei einem Ermüdungsbruch?
Die Therapie bei einem Ermüdungsbruch beschränkt sich in der Regel auf konservative Heilmethoden. Das bedeutet, abgesehen von der Einnahme von Schmerzmitteln und der Entlastung des betroffenen Knochens müssen Betroffene sich bis zur vollständigen Heilung hauptsächlich schonen.
Wie lange dauern akuten Schmerzen bei einer Fraktur?
Je nach Art und Schwere der Fraktur sind auch die Schmerzen unterschiedlich stark ausgeprägt. Bei einem komplikationslosen Bruch geben sich die akuten Schmerzen bei richtiger Nachbehandlung in der Regel innerhalb von 1-2 Wochen.