Inhaltsverzeichnis
- 1 Ist Resveratrol ausreichend belegt für die Hautalterung?
- 2 Was sind die dosierempfehlungen für Resveratrol?
- 3 Was ist die Kennzeichnung von trans-Resveratrol?
- 4 Wie ist der Nutzen von Resveratrol umstritten?
- 5 Welche Pflanzenstoffe sind in Resveratrol enthalten?
- 6 Was sind die Wirkungen von Resveratrol-Kapseln?
Ist Resveratrol ausreichend belegt für die Hautalterung?
Die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) stufte Gesundheitsaussagen bezüglich der antioxidativen Wirkung von Resveratrol und in Bezug auf die Hautalterung als nicht ausreichend belegt ein. Auch für eine positive Wirkung von OPC auf die Gefäßgesundheit gibt es nicht genug wissenschaftliche Beweise.
Was sind die dosierempfehlungen für Resveratrol?
Entsprechend schwierig sind Dosierempfehlungen. Die in klinischen Studien verwendeten Mengen entsprechen mitunter 2 Gramm und mehr Resveratrol täglich. Bezüglich möglicher Nebenwirkungen bzw. einer eventuell auftretenden Toxizität ist die Studiensituation bisher überschaubar.
Welche Wirkung hat Resveratrol auf die Gefäßgesundheit?
Die Wirkung von Resveratrol im Überblick: 1 Antioxidativ 2 Anti-Aging 3 Antientzündlich 4 verbesserte Insulinsensibilität 5 Anti-Krebs-Wirkung 6 Einfluss auf Gefäßgesundheit
Was ist die Kennzeichnung von trans-Resveratrol?
Die Kennzeichnung von Nahrungsergänzungsmitteln, die Trans-Resveratrol enthalten, muss einen Hinweis enthalten, dass das Erzeugnis bei der Einnahme von Arzneimitteln nur unter ärztlicher Aufsicht verzehrt werden sollte. Was sind OPC? OPC (Oligomere Proanthocyanidine) gehören ebenfalls, wie das Resveratrol, zu der Gruppe der Polyphenole.
Wie ist der Nutzen von Resveratrol umstritten?
Obwohl Wissenschaftler seit einigen Jahren intensiv mit Resveratrol arbeiten, ist der praktische Nutzen des Polyphenols nach wie vor umstritten. Ein Grund ist die Frage, inwiefern sich Erkenntnisse aus dem Labor auf den Alltag übertragen lassen. Zu den limitierenden Faktoren gehört die Bioverfügbarkeit, also wie viel Resveratrol aufgenommen wird.
Wie hoch ist die Menge an Resveratrol in den Früchten?
Die in den Früchten enthaltene Menge an Resveratrol ist unterschiedlich hoch und variiert mit der Geografie und Stressfaktoren. Ein deutlicher Anstieg der Resveratrol-Produktion ist bei einem Befall mit Bakterien bzw. Pilzsporen zu verzeichnen (11).
Welche Pflanzenstoffe sind in Resveratrol enthalten?
Resveratrol gehört zu der großen Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe, speziell zu den Polyphenolen. Größere Mengen Resveratrol sind vor allem in der Schale von roten Trauben, Erdnüssen und im Japanischen Staudenknöterich (Polygonum japonica oder Fallopia japonica) enthalten.
Was sind die Wirkungen von Resveratrol-Kapseln?
Die Wirkungen von Resveratrol-Kapseln sind laut gängigen Resveratrol-Kapsel-Tests im Internet leider bislang noch nicht durch Studien belegt. Die Einnahme soll aber unterstützend beim Abnehmen helfen und der Entstehung von Falten vorbeugen. Aber auch in Bezug auf die Gesundheit werden den Resveratrol-Tabletten positive Eigenschaften nachgesagt.
Kann man Green Natural Resveratrol Kapseln verwenden?
Die GREEN NATURALS Resveratrol Kapseln sind für Veganer und Vegetarier geeignet, da die Kapselhülle vergan hergestellt wird und keine Gelatine und auch sonst keine tierischen Zutaten verwenden werden. Können die Kapseln auch bei einer Glutenunverträglichkeit eingenommen werden?