Was kann ich machen das meine Tage schneller vorbei gehen?
Sport und Bewegung lindern nicht nur Krämpfe, sondern können auch dazu beitragen, dass das Blut schneller abfließt. Du musst ja nicht gleich mit einem Marathonlauf beginnen. Auch Yoga oder ein Spaziergang führen zu einer stärkeren Durchblutung des Unterleibs.
Wie hygienisch ist eine Menstruationstasse?
Die gute Nachricht: Ja, eine Reinigung mit Wasser und einer speziellen Flüssigseife für Menstruationstassen als auch mit den Menstruationstassen-Feuchttüchern ist für eine hygienische Reinigung während der Periode ausreichend, um Keime und Blutreste zu entfernen. Ein Auskochen zwischendurch ist nicht notwendig.
Kann man Softtampons mehrmals verwenden?
Du kannst sie nur einmal verwenden und musst sie danach entsorgen. Da Soft Tampons in der Regel aus Kunststoff gefertigt und somit nicht biologisch abbaubar sind, ist dies besonders problematisch.
Was verursacht der Sauerstoffmangel vor der Menstruation?
Der damit verbundene Sauerstoffmangel verursacht die oft unangenehmen Unterleibsschmerzen, Rückenschmerzen, Periodenkrämpfe oder Kopfschmerzen. Neben diesen Regelschmerzen gibt es aber noch einige andere Beschwerden, die vor der Menstruation auftreten und als PMS (prämenstruelles Syndrom) bezeichnet werden.
Was sind die wichtigsten Krankheitserreger im Trinkwasser?
Bakterien, Viren und verschiedene Einzeller sind die wichtigsten Krankheitserreger der mikrobiologischen Verunreinigungen des heimischen Trinkwassers. Viele dieser biologischen Erreger können schwere Infektionskrankheiten auslösen. In der dezentralen Wasseraufbereitung der Wasserwerke werden diese streng überwacht und entnommen bzw. abgetötet.
Sind die Gesundheitsämter verantwortlich für die Trinkwasserqualität?
Die Gesundheitsämter haben die gesetzliche Pflicht, Wassergewinnungs- und Wasserversorgungsanlagen regelmäßig zu überwachen. Für die Trinkwasserqualität sind die Bundesländer und ihre Behörden verantwortlich.
Wie kontrollieren die Wasserversorger Verschmutzungen?
Die Wasserversorger kontrollieren nur Verschmutzungen die in der Trinkwasserverordnung geregelt sind. Im Wasser selbst können allerdings Rückstände vieler Tausend Stoffe sein, denen keine Aufmerksamkeit geschenkt wird.