Kann man wegen der Regel zuhause bleiben?
Die Periode ist keine Krankheit. Daher denken viele Frauen, dass eine Krankmeldung auch nicht möglich ist. Es kursieren immer wieder Gerüchte, dass eine Krankschreibung wegen Regelschmerzen gar nicht möglich sei. Das Problem liegt schon im Begriff.
Was hilft gegen die Tage?
Bei primären Regelschmerzen: Hausmittel wie Bewegung, Wärme, Heilpflanzen (z.B. Frauenmantel, Schafgarbe, Mönchspfeffer, Johanniskraut), zudem Akupressur, Akupunktur, magnesiumreiche Ernährung, hormonelle Verhütungsmittel, schmerz- und krampflösende Medikamente, Hormonpräparate.
Was tun gegen starke Regelschmerzen Hausmittel?
Um schnelle Abhilfe zu leisten, können einige Hausmittel wahre Wunder vollbringen.
- Wärme. Die gute alte Wärmflasche aber auch ein Körnerkissen oder selbstklebende Wärmeauflagen wirken effektiv gegen Regelschmerzen.
- Lavendel.
- Bewegung.
- Akupressur.
- Gesunde Ernährung.
Was ist ein Entschuldigungsschreiben?
Ein Entschuldigungsschreiben ist manchmal die letzte Möglichkeit, um eine angeschlagene Kundenbeziehung zu kitten. Denn ein solches Schreiben hat das Potenzial, in einer schwierigen Situation auf ruhige Art und Weise Ihr Bedauern auszudrücken.
Was gibt es für eine Entschuldigung von Kollegen?
Es gibt andere Wege um Verständnis zu zeigen und ein tiefes Vertrauensverhältnis mit Kollegen aufzubauen. Das ist wohl die einfachste Methode, das Wort „Entschuldigung“ aus seinem Vokabular zu streichen, weil es so viele gute Alternativen gibt! Statt: „Es tut mir leid, dass du wegen des schrecklichen Verkehrs so spät gekommen bist.“
Kann ich eine Entschuldigung für die Schule ausstellen?
Eine Entschuldigung für die Schule ausstellen ist natürlich nicht allzu schwer. Oft reichen ein paar Zeilen und schon hat die Lehrkraft dein Fehlen verziehen. Solltest du jedoch öfter fehlen, so reichen ein paar Zeilen und ein nettes Lächeln am nächsten Tag oft nicht mehr aus.
Was sind die Gründe für einen entschuldigungsscheiben?
Bei einem Entschuldigungsscheiben solltest du kurz die Gründe benennen, die für die Nichtteilnahme am Sportunterricht relevant sind. Ist der Sport wegen einer starken Periode nicht möglich, kann du auch dies im Schreiben erwähnen.