Wie schafft man es sich von Narzissten zu losen?

Wie schafft man es sich von Narzissten zu lösen?

Führe eine Kontaktsperre ein und halte dich strikt daran.

1. Erlaube dem Narzissten nicht, nach Lust und Laune wieder in deinem Leben aufzutauchen. Lösche seine Handynummern und E-Mail-Adressen.
2. Vermutlich musst du einen totalen Schlussstrich unter diese Beziehung setzen, wenn du dich komplett erholen möchtest.

Wie geht ein Narzisst mit Kritik um?

Selbst auf harmloses und vorsichtiges Feedback reagieren Narzissten wie auf knallharte unangemessene Kritik. Sie reagieren gekränkt und beleidigt, weil das an ihrem Selbstbild kratzen könnte, es köchelt dann innerlich. Die Wut kann allerdings auch leicht zu deutlichen Aggressionen führen.

Was ist ein Narzisst?

Ein Narzisst ist ein überaus ich-bezogener Mensch ohne Empathie, der stets auf sein eigenes Wohl bedacht ist und nach Bewunderung strebt, die er u.a. von seiner/m Partner/in abverlangt.

Warum will ein Narzisst dich nicht loslassen?

Ein Narzisst will dich nicht loslassen. Weil er weiterhin von dir angehimmelt, gelobt werden möchte – wie in der Beziehung. Und jetzt gibt es ein großes Problem. Ganz egal ob er weiß, dass du dich trennen möchtest, oder ihr bereits getrennt seid. Der liebende Narzisst – Wie ist eine Beziehung doch noch möglich?

Wie verliert ein Narzisst das Interesse an dir?

Ein Narzisst verliert ganz schnell das Interesse an dir, wenn er sieht, dass du nicht mehr die manipulierbare Person bist, die du während der Beziehung gewesen bist. Ich zeige dir im Text weiter unten, wie der Narzisst es nicht mehr schafft, dich zu manipulieren.

Wann wird der Narzisst zurückkommen?

Der Narzisst wird immer wieder zu dir zurückkommen, wenn es auch die geringste Chance gibt, eine neue Dosis von dir zu bekommen. Wenn ein Narzisst verlassen wird, wird er immer einen Weg finden, in deine Nähe zu kommen, bis du ihm genügend Energie gegeben hast, um mit seinem Leben weiterzumachen.