Was ist eine Kontaktsperre nach der Trennung?

Was ist eine Kontaktsperre nach der Trennung?

Kontaktsperre mit Ex nach Trennung Besonders der Partner, der verlassen wurde benötigt nach der Trennung eine Kontaktsperre, um seine Gefühle und den Trennungsschmerz zu verarbeiten. Was ist eine Kontaktsperre? Die Kontaktsperre bedeutet, dass du nach deiner Trennung den Kontakt zu deinem Ex-Partner abbrichst.

Ist die Trennung reif für eine neue Beziehung?

Erst wenn die Trennung verarbeitet wurde und Sie den Ex-Partner losgelassen haben, sind Sie emotional reif für eine neue Beziehung. Auch aus einer beendeten Beziehung und einer Trennung kann man viel lernen. Als Elternteil sollten Sie es unbedingt vermeiden, die Kinder gleich nach der Trennung mit einem neuen Partner zu konfrontieren.

Warum sollten sie sich nach einer Trennung nicht stürzen?

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Sie sollten sich nach einer Trennung nicht in die nächstbeste Beziehung stürzen. Erst wenn die Trennung verarbeitet wurde und Sie den Ex-Partner losgelassen haben, sind Sie emotional reif für eine neue Beziehung. Auch aus einer beendeten Beziehung und einer Trennung kann man viel lernen.

Ist man in der ersten Zeit nach der Trennung nicht allein?

In der ersten Zeit nach der Trennung ist man nicht in der Lage, sich auf einen neuen Menschen einzulassen, man benutzt den neuen Partner vielmehr einfach nur, um nicht allein zu sein. Dazu gesellen sich nagende Zweifel und Gedanken wie „XY hätte jetzt aber ganz anderes reagiert“ oder „Mit XY hat es hier immer viel mehr Spaß gemacht“.

Wie sollte ich den Kontakt zu meinem Ex vermeiden?

Du solltest reflektieren woran die Beziehung gescheitert ist, um nicht die gleichen Fehler wieder zu machen bzw. dich nicht wieder auf den gleichen Typ Mann einzulassen. Und das gelingt dir nur ohne den Einfluss seiner permanenten Präsenz. Wie lange sollte ich den Kontakt zu meinem Ex vermeiden?

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Ist die Trennung wichtig für euch beide?

Nach der Trennung ist eine Auszeit für euch beide sehr wichtig, damit ihr euch über eure Gefühle bewusst werdet. Ihr habt Zeit den Trennungsschmerz zu verarbeiten und euer Leben neu regeln.

Was bedeutet die Kontaktsperre?

Die Kontaktsperre bedeutet, dass du nach deiner Trennung den Kontakt zu deinem Ex-Partner abbrichst. Das umschließt alle möglichen Kontaktversuche: Hilfe bei deinem Beziehungsproblem?