Inhaltsverzeichnis
Warum Q10 bei Statinen?
Statine hemmen durch Blockade des Enzyms HMG-CoA-Reduktase neben der Cholesterolsynthese auch die Biosynthese von Ubichinon (Coenzym Q10). Es liegt daher nahe, mit einer gleichzeitigen Q10-Einnahme einem unerwünschten Mangel vorzubeugen.
Wann nimmt man Q10 ein?
Das Coenzym kann dabei in Pulver- Tabletten- oder Kapselform zu sich genommen werden. Die Einnahme sollte dabei immer während einer Mahlzeit erfolgen, da so der Wirkstoff am besten vom Körper aufgenommen wird.
Wie lange dauert es bis Q10 wirkt?
Liegt ein Q10-Mangel vor, kann es mehrere Monate dauern, bis sich der Q10-Spiegel wieder normalisiert hat. Auch Cremes und Lotionen mit Q10-Anteil sollten zumindest mehrere Wochen angewendet werden, bis ein Effekt sichtbar wird.
Welches Enzym wird durch Statine gehemmt?
Die Wirkungsweise der Statine beruht auf der Hemmung der HMG-CoA-Reduktase. Dieses Enzym katalysiert die Umwandlung von HMG-CoA in Mevalonsäure (Mevalonat), einem Baustein in der Cholesterinbiosynthese.
Kann Q10 schaden?
Zu hohe Dosierungen können zu Schlaflosigkeit, Durchfall, Übelkeit, Appetitverlust und Unwohlsein führen.
Was macht Q10 im Körper?
Q10 spielt eine große Rolle bei der Energiebereitstellung in den Körperzellen. Aus diesem Grund kommt es vor allem in Lunge, Leber und Herz vor, also den Organen, die viel Energie benötigen. Als Ubichinon (ubique = überall) wird Coenzym Q10 in allen lebenden Zellen benötigt und hergestellt.
Kann man L-Carnitin und CoQ10 Trinken?
Versuchen Sie 1000 Milligramm L-Carnitin und 100 Milligramm CoQ10 (oder 50 Milligramm Ubiquinol) morgens zum Frühstück oder zum Mittagessen. Alkohol schädigt an sich schon die Leber, kombiniert mit Statin-Medikamenten erhält man gewissermaßen einen doppelten Schlag.
Was ist die synergistische Kombination von Carnitin und Coenzym Q10?
Die synergistische Kombination von Carnitin und Coenzym Q10 ist unschlagbar, wenn es ums Abnehmen geht. Die Aminosäure Carnitin drückt das Fett aus Ihren Zellen heraus, das CoQ10 wirkt wie ein Taxi und transportiert es in die Muskeln, wo es als Energie verbrannt werden kann.
Wie wirken Statine in der Leber?
Denn auch Statine wirken in der Leber und bringen die Leberenzyme aus dem Gleichgewicht. Grapefruit erhöht die Blutkonzentration einiger Statine, und das bedeutet mehr Nebenwirkungen.