Inhaltsverzeichnis
Was braucht die Milz?
Die Milz mag es warm und trocken und hasst Feuchtigkeit. Sie liebt gekochte, warme Speisen. Zu viel Rohkost, thermisch kühlende Speisen und Milchprodukte schwächen sie. Um die Milz zu stärken, kannst du grundsätzlich sehr viel über die Ernährung machen.
Welche Kräuter stärken die Milz?
Um das Organ zu stärken, kommen in seiner Praxis zusätzlich bewährte Naturheilmittel der Hildegard-Medizin zum Einsatz, beispielsweise die «Galgant-Latwerge»: «Das schonend eingekochte, süssliche Mus aus Honig, Majoran, Selleriesamen, weissem Pfeffer und Galgant wirkt stärkend auf Milz, Magen und Herz», sagt der Arzt.
Ist die Milz eine Wurzel der Gesundheit?
Die Milz ist die Wurzel der Gesundheit. Deshalb steht die Verdauungskraft im Mittelpunkt der Ernährung nach TCM. Wenn sie gut funktioniert, also deine Milz glücklich und zufrieden ist, bestehen gute Chancen, dass du auch insgesamt gesund bist. Neben dem regelmäßigen, warmem Essen gibt es auch bestimmte Nahrungsmittel, die einen Milz-Bezug haben.
Welche Heilpflanzen haben die Wirkung auf die Milz?
Heilpflanzen: Es gibt nur wenige Heilpflanzen, die speziell eine Wirkung auf die Milz haben. Hierzu gehören der Bockshornklee und die Säckelblume sowie die Bitterpflanzen Amara pura, Kalmus, Enzian, Ingwer, Löwenzahn und Wermut.
Was sind die wichtigsten Vitalstoffe in der Milz?
Vitalstoffe: In der Lage zu sein die Leistung der Milz zu verbessern, sind die Vitamine B, Zink, Selen sowie die Aminosäuren Arginin und Traurin. Säure-Basen-Haushalt: Die Übersäuerung kann bei akuten oder chronischen Beschwerden eine Rolle spielen.
Was ist die Aufgabe der Milz?
Die Milz hat viele wichtige Aufgaben. Dazu gehört in erster Linie das Herausfiltern überalteter und fehlgeformter Blutzellen. Auch durch Antikörper beladene Zellen, Mikroorganismen (bes. gekapselte Bakterien) und Immunkomplexe werden durch die Milz gefiltert.