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Warum ist mein Blutdruck abends immer hoch?
Normalerweise sinkt der Blutdruck im Schlaf durch die erhöhte Vagusaktivität. Werte von unter 120/70 mmHg sind dann als normal anzusehen – etwa 10–20 \% niedriger als am Tag. Auslösender Faktor des hohen Blutdrucks in der Nacht scheint das Liegen zu sein (siehe Abb. 2).
Was tun wenn der Blutdruck abends zu hoch ist?
Wenn dabei ein erhöhter Blutdruck nachts bzw. kein physiologischer Blutdruckabfall im Schlaf um ≥ 10\% festgestellt wird, sollte der Medikationszeitplan angepasst werden und mindestens ein Blutdrucksenker erst abends eingenommen werden.
Wann fällt der Blutdruck wieder ab?
Mittags fällt der Blutdruck wieder ab und ist zwischen zwölf und zwei Uhr nachmittags am niedrigsten. Nicht umsonst ist das andernorts die richtige Zeit für eine Siesta. Danach steigt der Blutdruck wieder, um zwischen 16 und 18 Uhr ein zweites Maximum zu erreichen.
Was kann man bei der Blutdruckmessung am Abend tun?
Neben der Möglichkeit des regelmäßigen Blutdruckanstiegs am Abend kann sich auch eine abendliche akute Gefahrensituation ergeben. Sofern man bei der Messung trotz körperliche Ruhe Werte von 190 – 200 mmHg abliest, obwohl der Standard sonst um die 140 mmHg liegt, sollte man den Notarzt rufen.
Was ist ein plötzlicher Blutdruckanstieg am Abend?
Plötzlicher Blutdruckanstieg am Abend Neben der Möglichkeit des regelmäßigen Blutdruckanstiegs am Abend kann sich auch eine abendliche akute Gefahrensituation ergeben. Sofern man bei der Messung trotz körperliche Ruhe Werte von 190 – 200 mmHg abliest, obwohl der Standard sonst um die 140 mmHg liegt, sollte man den Notarzt rufen.
Wie hoch ist der Blutdruck bei Non-dippern?
Bei Non-Dippern ist der Wert geringer und der Blutdruck gleicht eher den Tageswerten. Auf Dauer schädigt ein solcher dauerhaft hoher Blutdruck die Gefäße und wird zum Risikofaktor für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Noch extremer ist der Blutdruck bei Reverse-Dippern: Bei diesen ist der Blutdruck abends und in der Nacht höher als im Tagesverlauf.