Wie wirkt Kurkuma auf das Herz?
Kurkuma verringert das Risiko für Herzerkrankungen Es zeigt sich, dass das Polyphenol Curcumin aufgrund seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, anti-thrombotischen und Herz-Kreislaufstärkenden Wirkung, das Risiko für Herzerkrankungen (und den Cholesterinspiegel) senken kann (14).
Ist Kurkuma gut gegen Bluthochdruck?
Curcumin spielt durch die Verbesserung der Endothelfunktion eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Bluthochdruck, daher ist es eine gute Idee, Kurkuma großzügig über zubereitete Gerichte, Suppen und Salate zu streuen.
Welche Wechselwirkungen können bei der Einnahme von Kurkuma auftreten?
Wechselwirkungen können bei der gleichzeitigen Einnahme von curcuminhaltigen Nahrungsergänzungsmittel und Medikamenten auftreten, welche die Blutgerinnung hemmen. Patienten, die solche Antikoagulantien einnehmen müssen, sollten vor der zusätzlichen Einnahme von Kurkuma ihren Arzt befragen. Fazit: Kurkuma ist trotz Nebenwirkungen empfehlenswert
Kann man Kurkuma als Gewürz verwenden?
Um das Risiko von Nebenwirkungen bei diesem Personenkreis auszuschließen, sollte die Verabreichung von Kurkuma als Gewürz oder zur Nahrungsergänzung unterbleiben. Es ist immer empfehlenswert, vor der erstmaligen Einnahme eines curcuminhaltigen Nahrungsergänzungsmittels einen Arzt zu konsultieren.
Kann man Kurkuma in Kombination mit Blutverdünnern verwenden?
Genießt du die Vorteile von Kurkuma in Form einer Nahrungsergänzungs-Kapsel und nimmst zusätzlich eine Aspirin, kann diese Kombination zu verstärkten Blutungen führen: Bei der Periode zum Beispiel, wenn man anfällig für Nasenbluten ist oder sich ganz einfach nur geschnitten hat. Das gleiche kann auch in Kombination mit Blutverdünnern auftreten.
Wie wird Kurkuma in der Naturheilmedizin verwendet?
Zur Verwendung in der Naturheilmedizin wird der getrocknete Wurzelstock verwendet. Wenn bei der innerlichen Anwendung zu Heilzwecken Herstellervorgaben beachtet und eine Überdosierung vermieden werden, gilt die Anwendung von Kurkuma als sehr sicher und einfach.